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そんなもん


 Wiiでの運動はスポーツの代わりにはならない-英大学研究

 1時間辺りのエネルギー消費としてはWiiの方がXbox360よりも
 60kcalが多かったそうです。
 ただ、普通にボウリング、テニス、ボクシングをしたときと比べる
 と圧倒的に低いエネルギー消費で、活動的なゲームをプレイし
 た場合とそうでない普通のゲームをプレイしたときの消費は2%
 しか差が無かったということです。

5時間くらいやったらちょっとは効果あるかも

画像 : Wii

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